Votre centre de remise en forme et de fitness
Combien de fois, vous vous l'êtes dit... Promis, lundi je m'y mets... On le sait, l'envie est là, la motivation aussi, mais dès qu'il faut chausser ses baskets, on se trouve souvent happé par notre canapé ou par les tracas du quotidien. Nos coachs sportifs sont là pour vous prodiguer tout le tonus et toute la motivation nécessaires pour chambouler vos habitudes et vous procurer un regain d'énergie et de bien-être que vous ne soupçonniez même pas ! En plein cœur de la zone industrielle des Bourguignons à Apt, nous avons posé les haltères, bikes et tapis depuis plus de 15 ans maintenant.
Un grand nom du basket a dit « il faut se fixer des buts avant de pouvoir les atteindre ». Pour cela, Méga Form est votre allié fitness incontournable.Vous sentir chez vous pour donner le meilleur de vous-même, tel est notre objectif depuis notre création. Renforcer votre musculature et votre résistance tout en (re)découvrant la danse alliant souplesse, rythmique, musculation et cardio. Voilà notre programme avec pour chacun un suivi personnalisé.
COURS DE YOGA
Cours de Zumba
Votre salle de sport avec un coaching personnalisé
Entre la caserne des pompiers et le plan d'eau à Apt, notre centre de remise en forme accueille tous ceux qui désirent prendre soin de leur corps, de leur esprit. Conscients que poser des tapis et laisser chacun définir son rythme est souvent une cause d'abandon, nous proposons un coaching personnalisé pour tous. Jeunes, adultes, seniors dynamiques, personnes corpulentes, maigres, peu musclées, débutants ou pro, nous définissons ensemble un programme personnalisé de fitness qui vous ressemble !
Bénéficiez d'un suivi énergique avec des appareils sportifs performants ! Notre salle de musculation est là pour que vous puissiez travailler toutes les parties de votre corps : abdos, fessiers, pectoraux... En solo ou en groupe, venez finir votre journée par l'un de nos cours de danse : transpiration, bonne humeur et bien-être garantis ! Notre but ? Aider chacun à atteindre ses objectifs, quels qu'ils soient !
Planning des cours Mega Form
Profitez de notre forfait illimité tant pour la salle que pour nos cours.
Nos coachs Méga Form
Stephanie Personal Trainer
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Ringeval Stéphane
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Une nutrition sportive
Compléments alimentaires
Lors de nos suivis personnalisés, nous prenons le temps avec chacun de nos membres de déterminer la meilleure alimentation au quotidien. L'idée n'est pas de juger mais de trouver les points à améliorer pour avoir une nutrition sportive adaptée à l'activité physique de chacun. On ne recommandera jamais assez d'avoir une alimentation variée qui vous assure l'apport complet des nutriments utiles à votre bonne condition physique.
L'équilibre est la clef mais il s'avère parfois incomplet. C'est pour cela que nous proposons dans notre salle ou en ligne, une série de compléments alimentaires et nutritionnels qui favoriseront votre construction musculaire, l'élimination des graisses tout en stimulant votre énergie. Contactez-nous pour plus de renseignements.
Nos partenaires de confiance
